Anote diariamente aquilo pelo qual você é grato(a). Monitore seu humor, crie uma rotina de escrita no diário e revise padrões ao longo do tempo com um calendário de mapa de calor. Inclui citações inspiradoras para cada entrada diária. Exporte seu diário como arquivos de texto quando quiser. Vários temas à sua escolha.
Diário da gratidão